임신후기 조심해야할 점과 준비해야할 점
혼자서 외출은 자제. 출산 예정일이 다가올수록 언제 어디서 어떻게 진통이 시작될지 아무도 모르므로 혼자서 멀리 장시간 동안 외출하지 않도록 한다. 가능하면 남편이나 친구들, 가족들과 함께 외출을 하는게 좋고 불가피하게 혼자 외출을 할 때에는 주위 사람들에게 가는 곳을 반드시 알려주고 외출을 해야 한다. 그리고 건강보험증, 진찰권, 산모수첩, 비상연락처등을 소지하는 게 좋다. 또 생리대를 휴대하면서 갑자기 터질 양수를 대비하여 당황하지 않도록 한다. 입원 용품을 준비한다. 출산과 동시에 사용해야 하는 육아용품과 생활 용품을 준비해둔다. 산모수첩, 건강보험증, 진찰권등은 잘 보이는 곳에 두고 언제든지 챙겨서 나갈 수 있는 곳에 보관을 해두어야 한다. 병원 연락처와 가까운 사람들의 연락처를 보기 쉽게 정리해서..
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2019. 12. 19. 23:35